자존감이 흔들릴 때 읽는 책 박웅현의 <여덟 단어>

지금 나는 제대로 살고 있는 걸까? 남들 기준에 맞춰 살고 있는 건 아닐까? 살다 보면 이런 생각으로 자존감이 무너질 때가 있습니다. 인생의 중심이 흔들릴 때 어떤 기준으로 나를 지탱해야 할까요. 박웅현의 <여덟 단어>는 우리가 어떤 기준과 가치로 인생을 살아가야 하는지에 대한 답을 주는 책입니다.

 

자존감이 흔들릴 때 읽으면 좋은 책 - 박웅현의 <여덟 단어>

처음엔 흔한 인생 조언서라고 생각했습니다. 작가 설명글에 저자가 참여한 낯익은 광고 문구를 보고, 감각이 남다를 광고인의 이야기가 궁금하기도 했고요. 하지만 책을 다 읽고 난 후에는? 인생 선배가 들려주는 가슴 따뜻한 조언에 마음이 뭉클해짐을 느꼈던 책입니다. 

 

이 책은 거창한 성공 이야기가 아닌, 일상을 사는 우리들이 가져야 할 삶의 '기준'에 대해서 이야기합니다. <여덟 단어>가 오래 사랑받는 이유가 바로 이 부분인 것 같아요. 읽고 나면 무언가를 더 하라고 등을 떠미는 것이 아니라, 잠시 멈춰 어떤 자세로 인생을 대해야 할지 생각해 보는 계기를 만들어주니까요.

박웅현 - 여덟 단어

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<여덟 단어>가 내게 특별한 이유

<여덟 단어>는 우리가 살아가며 마음에 새겨두면 좋을 가치를 여덟 개의 단어로 풀어낸 책입니다. 자존, 본질, 고전, 견, 현재, 권위, 소통, 인생. 단어만 보면 익숙하지만, 저자는 이 단어들을 통해 삶의 태도를 어떻게 해야 할지 다시 생각하게 합니다.

 

책의 전체적인 내용은 어렵지 않았고요. 인생에서 중요하게 다루어야 할 가치들을 저자는 자신의 개인적인 이야기와 다양한 사례들을 통해 지루하지 않게 설명해 줍니다. 강연을 많이 해온 저자답게, 책을 읽는 느낌보다는 마치 차분한 강의를 듣는 듯한 인상을 받았습니다.

 

특히 마지막장 '인생'에서는 왠지 모를 뭉클함이 느껴졌습니다. 뭔가를 꼭 이루려고 너무 애쓰지는 말라고 위로해 주는 듯했거든요.

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특히 마음에 남았던 단어 셋

인생에서 필요한 여덟 단어 중에서 특히 마음에 남았던 단어는 자존, 본질, 현재입니다.

 

1. 자존(自尊) - 나를 존중하는 태도

우리는 종종 자신의 단점에만 집중합니다. 나의 부족한 점을 고쳐야 한다는 생각에 스스로를 깎아내리기도 하고요. 하지만 이 책은 자신의 단점을 인정하되, 그것이 나의 전부는 아니라고 말합니다. 

단점을 인정하되 그것이 나를 지배하지 않게 해야 한다.
나를 존중해야 한다.

 

세상에 완벽한 사람은 없다! 자신의 단점이 나의 전부가 아님을 알아야 합니다. 중요한 건 내가 가진 장점을 알고, 스스로를 존중하는 태도입니다. 남들과 비교하면서 작아지는 순간이 많았던 저에게는 이 부분이 강하게 다가왔네요.  

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2. 본질(本質) - 흔들리지 않는 기준

우리의 일상은 늘 복잡합니다. 정보도 많고 다른 사람들의 의견도 넘쳐나죠. 그 안에서 무엇이 중요한지 제대로 판단하지 못하면 쉽게 흔들리게 됩니다. 

모든 것은 변하지만 아무것도 변하지 않는다.

복잡한 현상 속에서 무엇이 핵심인지 보려는 태도가 중요하다는 말입니다. 어떤 것을 보고, 무엇을 중요하게 생각할 것인지에 대한 기준이 바로 서야 나의 생각과 행동도 흔들리지 않는 거겠죠.

 

내가 중요하게 여기는 가치가 무엇인지 스스로에게 묻고 깨닫는 것. 본질은 남의 시선을 의식하지 않고 나를 바로잡게 해주는 기준이 됩니다.

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3. 현재(現在) - 삶은 순간의 합

지금 이 순간, 현재에 의미를 부여하지 않으면 행복은 삶이 끝나갈 무렵에나 찾게 될 것이라는 작가의 말이 있습니다. 과거나 미래보다 더 우선순위에 두어야 할 것이 지금, 내가 있는 이곳, 이 순간인 듯합니다. 과거에 연연하거나 미래를 걱정하느라 헛된 시간을 보내지는 말아야지 싶습니다.

삶은 순간의 합이다.
현재에 대한 존중, 내 눈앞에 있는 것들에 대한 존중이다.

 

하루하루가 모여 과거가 되고 미래의 바탕이 되겠죠. 행복한 오늘도 우울한 오늘도 나의 하루입니다. 오늘도 잘 헤쳐나가야겠습니다.

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<여덟 단어> 이런 사람에게 추천합니다

✔️ 자존감이 자주 흔들리는 사람

✔️ 타인의 평가에 지나치게 민감한 사람

✔️ 삶의 가치와 기준이 모호하다고 느끼는 사람

✔️ 책으로 조용히 인생 상담을 받고 싶은 사람

 

이 책은 원하는 것을 이루기 위해 무조건 최선의 노력을 다하라고 말하지는 않습니다. 대신 자신의 삶에 중심을 잡고 어떤 가치관을 갖고 살아가야 할지 그 기준을 말해주는 책이라고 보면 좋을 것 같습니다.

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책을 읽은 후(독후) 생각

책을 읽고 여덟 단어를 바탕으로 스스로에게 질문을 해봅니다.

✅ 나는 어떤 것 앞에서 작아지는가? 괜한 권위에 주눅 들고 위축되지는 않았었나?

✅ 내가 인생에서 중요하게 여기는 것은? 가치관을 바로 세워보자.

✅ 난 진심 어린 소통을 하고 있는가? 나의 생각을 재치 있게 표현하는 연습도 필요하다.

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마무리하며

인생은 누구에게나 처음입니다. 20대도, 30대도, 50대도 모두 처음 겪는 나이입니다. 그러니 실수도 있고 후회도 남는 거겠죠. 가본 적 없는 인생의 길을 가는 우리들. 어쩌면 완벽하지 않기 때문에 실수도 하고 더 인간다운 건지도요. 

 

하루하루 최선을 다하되 흘러가는 대로 살아도 괜찮다고 말해주는 책. 어찌 보면 앞뒤가 맞지 않는 말 같지만 무슨 의미인지 알 것도 같습니다. 
 
누구의 인생도 가치 없는 삶은 없다. <여덟 단어>는 자존감이 흔들릴 때, 그리고 삶의 속도를 줄이고 자신의 기준을 다시 세우고 싶을 때 읽어보면 좋은 책입니다.